Consultas em: Almeirim / Seixal / Almada Contato : 965814818
ESSCVP- Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa.
ITS- Instituto de Técnicas de Saúde.
Cédula Profissional ACSS- nº C-0031686
Formada em Osteopatia:
O que é a Osteopatia
A osteopatia é uma área da medicina complementar que identifica e corrige restrições de mobilidade em articulações, músculos e outros tecidos.
O que a osteopatia trata?
♦ Dores na coluna e articulações
♦ Dores miofasciais
♦ Dores de cabeça e enxaquecas
♦ DTM (disfunção temporomandibular)
♦ Problemas digestivos e respiratórios
♦ Lesões desportivas
♦ Pós-operatório
Benefícios da osteopatia:
♦ Alívio da dor
♦ Melhora da flexibilidade e mobilidade
♦ Redução da inflamação
♦ Melhora do desempenho físico.
Técnicas utilizadas:
♦ Manipulação articular: Movimentos precisos para restaurar a mobilidade das articulações.
♦ Mobilização articular: Movimentos lentos e rítmicos para aumentar a flexibilidade e amplitude de movimento.
♦ Técnicas viscerais: Massagem suave dos órgãos internos para melhorar a função digestiva, respiratória e circulatória.
♦ Técnicas craniossacral: Toques sutis no crânio e sacro para aliviar tensões e melhorar o fluxo do líquido cefalorraquidiano
Consultas em Almeirim / Seixal / Almada
Osteopatia Gestacional
Osteopatia na Gravidez
A osteopatia na gravidez é uma abordagem suave, segura e eficaz, que prepara o corpo da futura mãe para um parto mais tranquilo e natural. Através de técnicas manuais não invasivas, o tratamento ajuda a reequilibrar a região lombo-pélvica, promovendo o alinhamento e a mobilidade das estruturas envolvidas no parto.
Durante a gestação, o corpo da mulher sofre alterações profundas — hormonais, posturais e mecânicas — que podem causar dores e desconfortos. A osteopatia atua para:
Aliviar dores lombares, ciáticas e pélvicas
Melhorar a mobilidade e a postura
Reduzir tensões musculares e fadiga
Promover o bem-estar da mãe e do bebé
O objetivo é garantir uma gravidez mais confortável e um parto mais facilitado, respeitando sempre as necessidades individuais de cada mulher.
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Osteopatia no Desporto
No desporto a osteopatia é uma ferramenta valiosa para prevenir lesões, melhorar o desempenho e acelerar a recuperação. Os desiquilíbrios musculoesqueléticos aumentam o risco de lesões. Um corpo em equilíbrio é mais eficiente e pode produzir mais força e potência.
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Osteopatia Pediátrica
Porque o bem-estar começa nos primeiros dias de vida.
O nascimento é um momento maravilhoso, mas também pode ser um processo exigente para o bebé. Mesmo num parto aparentemente normal, o corpo do recém-nascido é sujeito a pressões que podem gerar pequenas tensões e desequilíbrios. A osteopatia pediátrica é uma abordagem suave, segura e não invasiva, especialmente adaptada aos bebés e crianças.
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Osteopatia
Geriátrica
A osteopatia no idoso é uma abordagem terapêutica que utiliza técnicas suaves para tratar e prevenir alterações musculoesqueléticas. Através da manipulação dos tecidos moles e das articulações, a osteopatia restaura o equilíbrio, alivia as dores e devolve a qualidade de vida do idoso.
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Testemunhos
maria.alhandra@gmail.com
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